長期消化不良對身體健康危害有多大

　　長期消化不良對身體健康危害大嗎 鹽城新東仁醫(yī)院醫(yī)生指出，對于消化不良這種身體不適癥狀，很多的人并沒有重視。因為大多數(shù)患者覺得即使不進(jìn)行治療，消化不良的癥狀也是可以的。如果病情不是十分嚴(yán)重的話，通過飲食調(diào)理確實可以恢復(fù)健康。但是長期消化不良就會給身體造成很大的危害了。那么長期消化不良對身體健康危害有多大?

　　長期消化不良對身體健康危害有多大

　　1、如果出現(xiàn)了消化不良的癥狀，那么胃腸道就不能正常良好的吸收身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，從而就會導(dǎo)致出現(xiàn)營養(yǎng)不良、身體虛弱、體質(zhì)下降等癥狀，對患者的身體健康非常的不利。

　　2、在出現(xiàn)了消化不良的癥狀后，胃腸道就不能很好的消化食物，就會使食物潴留在胃腸道中，從而就會導(dǎo)致出現(xiàn)便秘等消化道疾病癥狀出現(xiàn)，在令患者感到非常不適的同時也影響了患者的身體健康。

　　3、消化不良的癥狀通常還會伴有噯氣、腹脹、腹痛、打嗝等令患者感到非常不適的癥狀，同時也給患者正常的日常生活與身體健康帶來了許多的不利。

　　4、如果長期性的消化不良，那么不僅會導(dǎo)致諸多胃腸疾病的發(fā)生，而且還可能會導(dǎo)致癌癥的發(fā)生，這嚴(yán)重的影響了患者的生命健康。

　　5、如果小孩長期性的消化不良，那么不僅會影響到孩子的胃腸道健康，而且還會影響孩子的身體發(fā)育，對小孩的身體健康是非常不利的。

　　6、在出現(xiàn)了消化不良的癥狀后，多數(shù)患者都會因為消化不良帶來的種種不適癥狀而出現(xiàn)煩躁、焦慮、不安、失眠等不良的精神癥狀，這嚴(yán)重的影響了患者的身心健康。

　　消化不良吃什么好?

　　1、蘋果：蘋果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸，有機(jī)堿等物質(zhì)具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。

　　2、西紅柿：含有豐富的有機(jī)酸如蘋果酸，檸檬酸，甲酸，可保護(hù)維生素C，使之在加工烹飪過程不被破壞，增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素，有助于消化，利尿，能協(xié)助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細(xì)菌和真菌的生長。

　　3、橘皮：橘皮對消化的促進(jìn)作用主要是其中含有的揮發(fā)油對消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促進(jìn)胃腸蠕動。

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