胃脹氣的因素有哪些

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　　生活中很多人都會因為胃脹氣而導(dǎo)致不舒服，鹽城新東仁醫(yī)院的醫(yī)生介紹，胃脹氣是常見的胃腸疾病的癥狀，導(dǎo)致胃脹氣的病因有很多，有的可能是多種因素共同作用的結(jié)果，下面醫(yī)師就為大家詳細的介紹胃脹氣的原因。

　　1、吃的太油膩，造成腸道不易消化，高蛋白質(zhì)或高脂肪的飲食，易造成腸道菌群改變，不利于有益菌存活，如果油膩食物攝入過多，體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶就會不堪重負，直至耗竭。

　　2.、吃的太快，會使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分攪拌混合，因而不能進行充分的消化分解，對腸道造成傷害。

　　3、生活作息不正常，還有可能定時定量，造成腸道過于饑餓或過于飽食，導(dǎo)致腸道動作異常，長期可以使胃腸負擔(dān)過重。

　　4、飲食不衛(wèi)生，有些病菌與腸道中會產(chǎn)生毒素，造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。

　　5、壓力過大：直接影響生理功能就是腸道功能異常。

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